"Toda el agua en el mundo no te puede ahogar a menos que se meta dentro de ti", Eleanor Roosevelt

No importa cuál es el problema, la situación financiera,  la historia o dificultad a tu alrededor – deja que te rodee. Es una circunstancia. Está a tu alrededor pero no tiene por qué controlar o determinar tu clima interno. Nuestro clima interno proviene de nuestro estado de ánimo y del estado de nuestro corazón.

Toda el agua del mundo puede estar rodeándonos pero siempre podemos flotar en su superfície. El océano nos lleva a la superfície a medida que nos soltamos y nos relajamos.  Suéltate y déjate flotar y sostener por el cálido océano de la vida.

Texto original anónimo, traducido y modificado.

¿El sentido de este nuevo día?: DISFRUTARLO!!!. Nuevas hora para Amar, Agradecer y Compartir nuestra Alegría…

Si llevas días sin disfrutar la vida, estresado, preocupado, enfadado, tenso…no estás perdido. Tan sólo significa que dejaste de escuchar la sabia voz de tu corazón: el que te mantiene las ilusiones y esperanzas, el que perdona porque conoce que nunca hay nada que perdonar, el que da sin esperar nada a cambio, el que siempre sonríe, el que te indica el camino más afable, el que ve lo bueno y las oportunidades en cada experiencia, el que siempre cree en ti, el que sabe y te recuerda que Continuar Leyendo…

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Seamos honestos….No importa cuán grandes son nuestras metas, visiones o sueños, si no tomamos las ACCIONES NECESARIAS para llegar ahí, muy probablemente, jamás llegaremos.

Si deseo llegar a la otra orilla del río, no importa lo mucho que piense, cierre los ojos y me visualice al otro lado, cuando los abra, seguiré de pie en la misma orilla. Deberé entonces tomar acción, ya sea tomando un barco, yendo a nado o montada en un cocodrilo. No antes. Entonces; ¿por qué la mayoría de las personas NUNCA toman acción?. ¿Por qué resulta a veces tan difícil motivarnos a nosotros mismos a pesar de desear tanto nuestras metas y sueños?. ¿Por qué nos cuesta tanto tomar el barco o pegar unas brazadas?…(la opción del cocodrilo queda sensatamente descartada).

Si estás en el tema de la Ley de Atracción, quizás hayas oído decir que Continuar Leyendo…

Neurociencia y meditación: en 2007, el monje budista Matthieu Ricard –en la foto junto al neurocientífico Richard Davidson– fue considerado como el hombre más feliz del planeta tras años de estudio de su cerebro en el laboratorio de neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin

Hace unos años, la neurociencia sorprendió al mundo nombrando al biólogo y monje budista Matthieu Ricard, como el Hombre más Feliz del planeta.

Pero; ¿cuál es el secreto de este hombre?

La realidad es, que no se trata de ningún secreto; por suerte. Ni de nada que no esté al alcance de todo ser humano. De hecho, -si no lo has hecho aún-, puedes comenzar a ponerlo en práctica hoy mismo .

¿Y de qué estamos hablando?. De la Continuar Leyendo…

No nos falta nada en esta vida

Feliz y maravilloso miércoles de mayo para todos, soles que alegráis los días!!!!.
La verdad es que no nos falta nada en esta vida. Y si alguna vez sentimos que falta es porque olvidamos Quiénes Somos realmente y el potencial inmenso inherente que tenemos y que nos aguarda paciente a que seamos conscientes de él.
Si algo parece faltarnos afuera, miremos siempre adentro y elijamos abrir nuestro corazón a recibir y abrazar eso que “nos falta”…al fin y al cabo, la clave de los “sueños hechos realidad” está en aprender a Continuar Leyendo…

El Poder del Desapego

Feliz AHORA, soleees!!!,

Es increíble como cuando dejas de “necesitar” algo que deseas, entonces a menudo, llega como por arte de magia!. Cuando quieres algo pero decides ser feliz antes de recibirlo, independientemente de que llegue o no a tu vida…tacháááááánnnn…entonces aparece!!!…y la sorpresa es doblemente dulce!!!.

Amigos queridos, desapeguémonos al máximo de nuestros deseos y decidamos ser felices ahora, con la vida que tenemos ya hay tanto por agradecer!…y así, cada día recibiremos más y más regalos de la vida…deseos cumplidos!…porque estaremos en una actitud abierta y relajada…y eso atrae más y más vida a la vida misma!.

FELIZ DÍA, CORAZONES!

la Pregunta Clave para recuperar la Salud

“Piensa en la diminuta mota que se convierte en un cuerpo humano, …se crea una nariz, y una boca, y dos pulmones, …Y toda esa información está presente y sabe cómo convertirse en todo eso. Hay tanto conocimiento dentro del cuerpo humano!. Para estar bien, debes liberar el conocimiento que aguarda en el cuerpo humano, de las resistencias que has ido recogiendo a lo largo de tu experiencia física. El mejor enfoque desde la Medicina sería: “Bien, veo que tu cuerpo físico está enfermo; ¿qué te ha estado molestando?. ¿Qué te preocupa?. ¿Qué te enfada?. ¿Qué te frustra?“. Porque esto es lo que se esconde en Continuar Leyendo…

Pide y se te dará

“Los Deseos y las Creencias tan sólo son pensamientos y pensamientos. “¿Pide y se te dará?. Tú pides con tus deseos. Eso que llamas deseo, eso es lo que pides. No tienes por qué usar tus palabras. Tan sólo tienes que sentirlo en tu interior. Esa chispa de deseo. “Quiero esto. Deseo esto. Me encanta esto. Lo abrazo. Lo aprecio…Este deseo es el principio de toda Atracción. El deseo es lo que lleva a la Eternidad a lo Eterno”. Abraham Hicks.

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Así es!. Con nuestro deseo atraemos la experiencia de éste. Pero recordemos dos puntos clave, sin lo cuáles, nuestro deseo jamás tomará forma física: Continuar Leyendo…

"No puedes entrar en una habitación iluminada y empezar a buscar el "interruptor de la oscuridad"

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“No puedes entrar en una habitación iluminada y empezar a buscar el “interruptor de la oscuridad”.

No podrás encontrar un interruptor que la inunde de oscuridad para tapar la luminosidad; en todo caso, podrías encontrar un interruptor estropeado que no pudiera dar la luz, pues en ausencia de luz hay oscuridad. Del mismo modo, no hay una Fuente del “mal”, pero podría haber una resistencia a aquello que crees que es Bueno, como tampoco hay una Fuente de enfermedad, sino una resistencia al Bienestar natural”. Abraham Hicks.

Sabiendo esto, debemos recordar que, cada vez que Continuar Leyendo…

Viendo este vídeo, me viene a la cabeza uno de los últimos post que compartí ¿Por qué la gente grita cuando se enoja? …ésta sería una aplicación práctica del relato…El protagonista se va encontrando por el camino con personas enojadas. Le gritan. Están furiosas. Sus corazones están cerrados. Están sordos. Por eso no oyen ni sus propios Continuar Leyendo…