Artículo extraído de Pueblo en línea, 09/10/2011:

Hoy abunda cierta sensación de desesperanza en las grandes ciudades de China. Cuando se les pregunta a sus habitantes cuán satisfechos están con su vida en una gran ciudad, muchas personas dicen que el estrés se las está comiendo vivas.
Una encuesta realizada por el Grupo de Consultoría de Horizon Research encontró que la vida en metrópolis como Beijing, Shanghai y Guangzhou no es necesariamente feliz. En consecuencia, cada vez más gente elige vivir en ciudades de tamaño medio, como las capitales de provincia.
Las metrópolis son conocidas por sus malos servicios y sus altos precios. Y estas son sólo algunas de las razones por las que los residentes de las grandes ciudades se sienten descontentos. La gente tiene miedo por sus empleos y medios de subsistencia.
Tenemos que prestar atención a los mensajes sutiles que nos llaman a disminuir el ritmo. Algunos de estos mensajes conllevan la sensación de que lso ciudadanos están en perenne estado de irritabilidad y listos para explotar, además de portar el temor de que siempre marchamos a la zaga.
Teniendo en cuenta estos temores, no es difícil entender por qué 26 millones de chinos sufren de depresión.
Sin embargo, Continuar Leyendo…

Neurociencia y meditación: en 2007, el monje budista Matthieu Ricard –en la foto junto al neurocientífico Richard Davidson– fue considerado como el hombre más feliz del planeta tras años de estudio de su cerebro en el laboratorio de neurociencia afectiva de la Universidad de Wisconsin

Hace unos años, la neurociencia sorprendió al mundo nombrando al biólogo y monje budista Matthieu Ricard, como el Hombre más Feliz del planeta.

Pero; ¿cuál es el secreto de este hombre?

La realidad es, que no se trata de ningún secreto; por suerte. Ni de nada que no esté al alcance de todo ser humano. De hecho, -si no lo has hecho aún-, puedes comenzar a ponerlo en práctica hoy mismo .

¿Y de qué estamos hablando?. De la Continuar Leyendo…

"El Contenedor Violeta"; ¿te imaginas?

Salgo de casa cargada de bolsas para tirar. Me planto enfrente del menú de contáiners de recogida selectiva de mi ciudad. De todos los colores. Llega “la hora del reparto”: Que si verde claro para el vidrio. Que si amarillo para el plástico. Azul para el cartón. Marrón para residuos orgánicos. Que si verde oscuro para…¿qué me falta?…ah, sí!; todo aquello que no encaja en los anteriores…Estupendo!. Parece ser que he contribuído en el reciclaje y gestión de residuos y cuidado un poquito del medio ambiente….Pero…peroooooo…. Continuar Leyendo…

Recordando la sorpresa a Oprah en la ciudad de Chicago, durante una actuación del grupo Black Eyed Peas. No me extraña que Oprah terminara dando botes!…simplemente, se contagia!

…al principio, todo el público está quieto y seguro que Oprah, disimulando,  andaba pensando “Vaya chasco de concierto!…pero qué sosa esta gente!…qué les pasa?”…jajaja, o eso hubiera pensado yo…y luego, claro: alucina!…cuánta energía!

¿Debemos mantenernos felices ante las desgracias "ajenas"?

Si realmente queremos ser de gran ayuda ayuda para el otro, sí.

Quiero compartir con vosotros una reflexión, fruto de un comentario acerca del terremoto en Haití.

Antes de nada, quiero aclarar que cuando decimos degracias “ajenas”, realmente no existe nada “ajeno”. Porque todos estamos unidos en un nivel profundo pero ese, sería otro tema que no voy a tratar en este post.

El comentario que he leído y que comparto de manera anónima decía lo siguiente:

“SI ESTAS MUY FELIZ!!! COMO VA SER Y HAITI SE TE OLVIDO POR UN MOMENTITO NO SEA EGOISTA Y Continuar Leyendo…

“Pintará los soles de su camino”, de Cristina Romero Miralles

Amigos,

ya podéis leer este libro online e incluso descargarlo gratuitamente. Es realmente precioso…sobre Maternidad Consciente y Ley de Atracción y Crianza.

Aquí debajo se puede leer el libro on-line, Continuar Leyendo…

Ya os tengo un REGALITO para Navidaaaad!!!: “La Llave de mi Felicidad!”; un vídeocurso divertido en 3 lecciones que he preparado con cariño para compartir con todos vosotros. Con 3 ejercicios que siempre sorprenden, divierten y, lo más importante, nos dejan una clara lección práctica de cómo funciona nuestra mente y, la clave más obvia e imprescindible para conectar con nuestra Felicidad!. Me siento muy feliz de poder compartir mi granito de arenaaa!. Podéis apuntaros para recibirlo en vuestro e-mail, rellenando el formulario que os dejo aquí debajo. Juntos, para una vida cada día más plena y feliz; por un mundo mejooor!. GRACIAS A TODOS LOS QUE FORMÁIS PARTE DE ESTA PÁGINA Y COMPARTÍIS VUESTRO Continuar Leyendo…

mes único y especial con DOS LUNAS LLENAS!

“Mes único y especial, con dos lunas llenas; hoy podemos observar la primera: LAAAAMMMMMM: Reina de la Noche, que has estado a través del tiempo y espacio, revélame los secretos de la vida para que pueda sentir la unidad con todo el universo. Reina de la inspiración, lléname con tu energía de amor, para que mi alma trascienda todo límite y conozca lo sublime”, (compartido por Enrique; gracias!).

Hoy es la primeraaaa!!!!…a disfrutarla!!!…bellísima!

…eso decía Einstein.

La Imaginación es el mayor Poder Creativo del ser humano. Todo lo que hemos creado, -antes y sin excepción-, ha estado en la mente de un ser humano en forma de idea. Y eso, se lo debemos a nuestra capacidad de imaginar. Primero, creamos en nuestra mente y luego, creamos en el mundo físico.

No en vano, somos la especie que más tarda en aprender e independizarse. Es gracias a esos largos años de aprendizaje que desarrollamos nuestro poder de imaginación, a diferencia del resto de especies. En “Los Bebés: La Imaginación al Poder”, título del pasado programa de “Redes” de TV2, la psicóloga Alison Gopnik, comparte lo que la ciencia está aprendiendo del maravilloso cerebro de nuestros bebés.

En palabras de la psicóloga:

“Los niños son como el departamento de I+D de nuestra especie”

jajaja!, buenísimo y muy cierto!

Hace una semana, me enviaron unos vídeos sobre una iniciativa de Volskwagen muy interesante.

Dice así: “Creemos que la manera más fácil de cambiar el comportamiento de las personas para mejor es haciendo divertido lo que hay que hacer. Nosotros lo llamamos la Teoría de la Diversión.”

Para ello, han creado 3 vídeos que te muestro aquí, en los que prueban Continuar Leyendo…

En el pasado, han habido intentos de crear noticiarios por radio y televisión que traten exclusivamente sobre noticias felices y positivas. ¿El resultado?…un fracaso. Triste pero cierto. ¿Es este un claro reflejo de nuestra sociedad?. ¿Somos adictos a las desgracias?. La verdad que este hecho da mucho qué pensar y reflexionar hacia dónde vamos. ¿A caso no es normal que si nuestro foco está en las desgracias de esta manera no vaya el mundo como va?.

Recientemente, en Rumania, está a punto de aprobarse una ley sobre noticias felices: “Si el presidente Continuar Leyendo…